Mon bébé déteste être sur le ventre : 13 choses à essayer

Mon bébé déteste l’expérience du ventre

J’ai essayé de le distraire avec des jouets pour bébés, j’ai essayé de lui chanter des chansons et de lui frotter le dos, mais rien n’a fonctionné.

Et il savait que c’était important, mais il détestait le voir pleurer. Les experts s’accordent à dire que les bébés qui ne passent pas de temps sur le ventre ont souvent des retards dans le développement de leurs habiletés motrices.

En tant que nouvelle maman, mon esprit y croyait, mais mon cœur a eu plus de mal. Je suis sûr que la plupart des nouvelles mamans sont comme ça.

Avance rapide de 15 mois…

Notre deuxième fils est né avec une hypertonicité (tonus musculaire élevé) et nous avons immédiatement commencé une thérapie. J’ai vite vu la valeur très importante du temps passé sur le ventre. Il pleurait comme il pouvait (et croyez-moi, il l’a fait). J’ai vite réalisé à quel point le temps passé sur le ventre était important, même s’il n’aimait pas ça.

Passons du temps à l’envers !

Stratégies pour augmenter le temps passé sur le ventre de bébé

1. Petits pas vers plus de temps sur le ventre

Commencez petit et partez de là. Deux minutes à la fois, plusieurs fois par jour lorsque vous commencez.

Combien de temps un bébé de 3 mois doit-il pouvoir rester allongé sur le ventre ?

Les médecins conviennent que vers l’âge de 3 mois, les bébés doivent être sur le ventre pendant au moins 90 minutes par jour, réparties en intervalles.

« Faites des pas de bébé. 30 secondes à deux minutes, c’est bien pour l’instant. Essayez-le plusieurs fois par jour. Tu dois commencer quelque part. »

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2. Supervisez et encouragez le temps passé sur le ventre

Soyez là pour surveiller et encourager votre enfant. Vous devez surveiller votre enfant, car lorsque son cou est très faible, il ne peut même pas le soulever du sol pour respirer. Ne vous éloignez pas pendant le temps passé sur le ventre. Vous devez être conscient et aider votre bébé s’il en a besoin.

3. Temps ventre à ventre

La meilleure façon de passer du temps sur le ventre lorsque votre bébé déteste le temps sur le ventre est de placer votre bébé sur Ton ventre. Allongez-vous sur le sol sur le dos et placez votre bébé sur votre ventre et votre poitrine. Parlez-lui et laissez-le essayer de lever les yeux pour trouver votre visage.

« Essayez le peau à peau avec votre bébé. Il a été démontré qu’il a des avantages incroyables pour votre bébé et des avantages incroyables pour vous deux. Le contact peau à peau (également connu sous le nom de soin kangourou) est très important lorsqu’il s’agit de nouveaux bébés.

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4. Retardez petit à petit votre sauvetage sur le ventre

Lorsque votre bébé pleure, il exerce encore plus ses muscles. C’est la partie la plus difficile pour moi, mais laissez-le pleurer et gémir juste un instant (peut-être 15 secondes) pendant qu’il utilise tout ce qu’il a pour soulever ce petit cou pour vous trouver en attendant que vous veniez le sauver. Essayez d’utiliser ce temps pour le cajoler avec des jouets ou vos paroles chantées.

5. Aidez-vous avec la serviette face vers le bas

Utilisez une serviette enroulée à placer sous votre poitrine comme une petite « aide » pendant le temps passé sur le ventre.

« Nous avons utilisé une serviette enroulée et l’avons placée derrière le haut de ses épaules, alors qu’il était sur le dos dans un siège gonflable, afin que sa tête et son cou ne reposent pas sur le siège gonflable. Ensuite, nous avons mis un jouet qu’il aimait et l’avons accroché du côté opposé à celui où il préférait poser sa tête. »

Faites cela pendant quelques instants, jusqu’à ce que cela devienne inconfortable pour l’enfant.

6. Temps sur le ventre face à face

Allongez-vous avec votre bébé, face à face.

7. Essayez un tapis d’eau

Ce tapis d’eau coloré donne à bébé de nouvelles choses à voir, à toucher et à sentir tout en travaillant sur son ventre. Quelle idée amusante!

8. Le temps passé sur le ventre compte

Passez du temps sur le ventre en position inclinée. Laissez votre bébé s’allonger (sur le ventre) sur votre ventre et votre poitrine, mais lorsqu’il est allongé sur une chaise et non allongé sur le sol. Cela aidera votre bébé à passer du temps sur le ventre en le rendant un peu plus facile, mais l’encouragera tout de même à lever le cou et la tête pour vous voir.

« J’avais l’habitude de m’allonger sur le dos, les pieds à plat sur le sol et les genoux pliés, mon fils posant son ventre sur mes tibias. J’ai pu ajuster l’angle de mes jambes à ce dont il avait besoin. Il aimait cette version du temps passé sur le ventre parce qu’il pouvait voir mon visage et c’était comme un jeu. »

~ Mireille LOBON

9. Utilisez un ballon d’exercice ou un ballon BOSU pour vous entraîner sur le ventre

Essayez de passer du temps sur le ventre sur un ballon d’exercice. Maintenez votre bébé en place en tout temps avec son ventre sur un ballon d’exercice ou un ballon BOSU. Au fur et à mesure que votre bébé grandit, commencez à faire rouler doucement la balle, à peine, d’un côté à l’autre.

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10. Distraire et divertir pendant le temps sur le ventre

Jouez avec votre bébé ! Ne vous attendez pas à ce que votre bébé soit seul sur le sol. Il peut être seul, alors soyez là avec lui.

« Mon fils détestait ça aussi, mais j’ai mis un train par terre autour de lui et il a adoré ça. Bientôt, ils peuvent tirer et ce n’est pas si important ».

~Jessica Babel

11. Changez de position pendant l’entraînement

Se tenir droit

«Tenez-le (droit) plus. L’objectif du temps passé sur le ventre est de renforcer les muscles de votre cou et de votre tronc. Le tenir les redressera également. ”

~Thierry POLU

Tenir en position de rot

Tenez votre bébé sur votre poitrine/épaule comme si vous alliez lui faire roter. Il travaille sur son cou et sa force centrale. Plus vous le tenez dans vos bras, plus il lui sera demandé d’utiliser sa propre force et de ne pas « s’appuyer » autant sur vous. (Gardez une main derrière son cou pour vous soutenir si nécessaire.)

Couchez le bébé sur les genoux

Asseyez-vous sur une chaise et laissez votre bébé s’allonger sur vos genoux sur son ventre pendant que vous lui massez le dos.

Position super bébé

Allongez-vous sur le dos et soulevez le bébé au-dessus de vous (comme si vous souleviez des poids). Essayez de chanter « Super Bébé » ou « Bébé avion» pendant que vous le prenez.

12. Parlez à votre médecin si ça ne va PAS bien

« Parlez-en à votre médecin. Mon fils a fait ça et j’en ai parlé au médecin. Il l’a retourné et a vu mon fils paniquer. Il a dit que ce n’était pas normal. Nous avons vite découvert que mon fils était intolérant au lactose et avait des problèmes de reflux. Une fois qu’on s’en est rendu compte, ça s’est amélioré. »

~ Magalie TRESJI

13. Routine facile sur le ventre

Un excellent conseil que notre médecin nous a donné était de faire deux minutes de temps sur le ventre après chaque changement de couche.

14. Pratiquez la patience avec le temps sur le ventre

Finalement, votre bébé apprendra à ne pas détester le temps passé sur le ventre. Comme disait ma mère : « Tu ne pleures pas quand tu es sur le ventre À PRÉSENT, Vous faites? À un moment donné, ça s’arrête. »

Être parent est difficile et vous n’êtes pas seul.

La plupart des choses ne sont que des phases que nous devons traverser (comme refuser une bouteille… j’y suis aussi allée !), mais j’espère que ces petits conseils vous aideront à traverser cette phase un peu plus vite… déjà la plus drôle, comme ramper !

Avez-vous des conseils pour augmenter le temps passé sur le ventre ?